【聯合新聞網 記者 游淑綺/報導】咖啡是上班族常喝的提神飲料,然而過多咖啡因卻會造成心血管疾病及中樞神經的傷害,台北市衛生局抽檢市面上販售的非罐裝咖啡(現煮咖啡),發現高達94%的產品咖啡因含量皆超過一般人一天正常所需,藥物食品管理處處長姜郁美表示,依據此檢查結果,每人每天咖啡攝取量只要超過150C.C.就有過量的危機。

這些抽檢的現煮咖啡不乏許多知名連鎖店所販售,咖啡因含量從高至低依序為義式濃縮咖啡、美式咖啡、一般熱咖啡。衛生局也抽檢了現搖茶品,同樣也有1成的茶品咖啡因超過標準
儘管適量的咖啡因有提神,但對於原本就罹患心血管疾病、骨質疏鬆症、腸胃疾病的患者來說,會有加重病情的影響;至於健康的人,一天的咖啡因建議量也最好控制在500ppm以下。

 


圓頂市集特派員 不來恩 新聞解析


荒謬!無聊!台北市衛生局做這種抽查簡直就是沒事找事做,雞蛋裡挑骨頭,大白天裡提燈籠!這就好像先訂出一個人體可吸收的酒精安全含量,然後在去抽查市面上所有販賣的酒,最後發個新聞稿公布說:「根據我們的調查,市售酒類產品99%酒精含量過高」。廢話!乾脆說市售米飯澱粉含量過高,要大家吃的時候注意少吃幾口,以免變胖好了。


台北市衛生局如果有閒功夫做這種事,不如多花點心思在查緝黑心食品上,對消費者的健康才是真的有所保障啦!


 


--不來恩--




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不來恩接受中天綜合台「今晚那裡有問題」製作單位邀請,上節目談「您吃的食物安全嗎?」,製作單位是從網路上找到我們的。一同來看看不來恩的「英姿」。

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巧克力一向是催情聖品,情人親自做的那就更是王道了!雖然 Alex是個愛哭鬼又不懂得如何搞定生活瑣事,但祭出這一招,誰能不說讚呢? Alex,憑你收放自如的滴水,你當演員一定會成功的!

百香果松露巧克力PASSION FRUIT CHOCOLATE TRUFFLES


--Patrick--

Ingredients:

一磅黑苦甜巧克力塊
250ml Double Cream重奶油
百香果醬
可可粉

1.在一個小的平底深鍋裡加熱奶油至滾

2.關火,加入60cc的百香果醬和一點糖,攪勻

3.將巧克力置於一個隔熱碗中,把2料倒入

4.攪至巧克力及其他材料完全融合

5.將4料放進冰箱使變硬一些

6.戴橡膠手套,把巧克力塑成小球狀,放在烘焙紙或蠟紙上。動作要快以免融化

7.在松露巧克力上灑上一些可可粉,或是直接把松露巧克力放在可可粉、或是糖粉、或是核果碎中搖一下使沾上。完成

為什麼叫松露巧克力,當然不是巧克力包了松露,而是因為它長得像黑松露。

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一開始我一點都不認為這個穿得像癟四與大頭蛋Beavis
& Butt-head的這個傢伙是個什麼…創作人…騙人,不過到了最後,他歌倒是唱得不錯,有點80’s的味道。這次開拔到英國,這五人是給足了英國人面子,而這次的菜餚全是印度式的,大概英國菜真的是的惡名遠播吧。


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雖然身為葡萄牙裔,雖然不是本行出身,可愛的捲毛寇特先生最後還是得到了電視台的主播工作,機會永遠留給準備好的人XD

本集觀後感:苦主是個好人(比機車男好太多了),不過我最有印象的是他換褲子時連內褲也脫了,兩片香噴噴的「葡萄牙火腿」可讓酷男們卯死啊,不過這五個十分鎮定的帶過,並沒有做什麼不雅舉動,但這也更「證明」這五個心裡的波濤洶湧@_@一直覺得奇怪,苦主家都有裝針孔攝影機,他們也應該知道,但為什麼這些苦主完全不在乎?摳腳擠痘子剔牙的一大堆?

LENTIL AND SAUSAGE STEW 葡萄牙香腸扁豆湯


Ingredients:


一大匙煎炒用橄欖油


二磅半(1135g)葡萄牙香腸linguica [lean-GWEE-sah],切成約1.5公分,去掉外膜


一顆中型的西班牙洋蔥,去皮後切小丁(西班牙洋蔥通常呈黃色外皮,生長季節為每年八至五月,可以市售的洋蔥取代)


二支芹菜,切小丁


一支紅蘿蔔,去皮切小丁


顆大蒜,去皮切小丁


四分之一杯(62.5cc)初榨橄欖油


500g扁豆(五榖雜糧店有賣)


一大匙切碎的新鮮百里香


一片月桂葉


粗鹽


現磨黑胡椒


700cc雞高湯


1.扁豆洗淨泡水三小時(會比較容易入味,可以不用這步驟)


2.煎炒用橄欖油在厚底的深湯鍋中以中大火加熱,加入香腸煎炒至上色,大約七八分鐘後取出香腸留下橄欖油。


3.同一鍋再加入洋蔥、芹菜、紅蘿蔔、大蒜炒至軟約五分鐘,加入初榨橄欖油和扁豆,攪拌均勻,加入百里香和月桂葉,二大匙鹽、一大匙半現磨黑胡椒,加入雞高湯至材料淹沒,大火煮至滾,再以中火燉煮十至十五分鐘。


4.再加二杯(500cc)雞高湯,放入臘腸,中火燉煮約一小時至香腸入味。食用時可再滴一些初榨橄欖油。


Linguica葡萄牙香腸是一種味道頗重的香腸,使用大蒜、洋蔥及胡椒調味,買不到的話,可以用別的香腸代替(有一種很辣的湖南式香腸,也許可以試看看。或是西班牙chorizo香腸,或是其他臘腸),多使用在拉丁菜系,葡萄牙香腸在夏威夷是很愛歡迎的早餐,切片煎食。


新發現!大潤發中和店有賣葡式香腸,不過是熟的,一條三十九元,有興趣的不妨一試!


LENTIL扁豆是歐洲、地中海、拉丁、中東料理常見的材料,常用來作肉的代替品。聖經創世紀中記載的以掃為了一碗扁豆湯,將自己長子的繼承權賣給弟弟雅各(聖經中文本譯作紅豆湯,創世紀二十五章三十四節:Then
Jacob gave Esau some bread and some LENTIL stew. He ate and drank, and
got up and left. So Esau despised his birthright)。扁豆常用於濃湯、沙拉和燉菜中。和香腸一同煮濃湯也是歐洲名菜之一。


---Patrick--




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每年的美食展,身為廠商的我們,當然是一定要拜拜碼頭。不過今年在我們出發之前,就同業來報馬,說今年好看的沒多少。
說是這樣子啦,不過我們還是去了,而且去了二天。為什麼去二天咧,待吾細說分明啊~~


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你知道嗎?胡椒分五種!

黑胡椒:胡椒果實成熟時採下並日曬,日曬會使胡椒果實外皮乾皺並變得深褐或黑色。

白胡椒:白胡椒就是去皮的黑胡椒,將胡椒果實在水中浸泡,果皮就可以撕下,內部的果實再經乾燥程序就是白胡椒。用法和黑胡椒差不多,通常磨成細粉使用,味道不像黑胡椒強烈。

綠胡椒:胡椒果實尚未成熟時就採下,經冷凍乾燥保持顏色與味道,顆粒比黑胡椒輕很多,風味清新,沒有黑胡椒那麼強烈。常與黑胡椒混合磨碎使用紅胡椒:

紅胡椒是另一個品種,產自巴西及印度洋的法屬留尼旺島,1980年代起才開始行銷出去。帶有微甜的辣味和果香。

紅胡椒最貴,依序是紅綠白黑。依味道不同使用在各種料理中。常見四種混合成為裝飾用,叫做malange,但也可以一同磨碎了使用,味道更豐富。

另一種是印度長胡椒,產於印度及斯里蘭卡,除了有像黑胡椒一樣的辣味,還帶著一些甘甜的滋味。

胡椒分五種

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機車男麥克是一位名副其實的機車男,搞的是機車這一行,個性也很機車,講話態度頭髮家裡衣服鞋子也……很機車今天是機車男的大日子,不止金主要來看他的工作室,連喜歡的馬子也要來參一腳,又要搞到錢,又要泡到妹妹,機車男今天實在該糟,可是他還是機車得讓卡森快花轟了……

中東芝麻鷹嘴豆沾醬
Hummus
[HOOM-uhs]


500g 鷹嘴豆( chickpea
,或稱雞豆。生的要煮熟,或是買罐頭的)洗淨瀝乾,一顆大蒜切碎,一點磨碎的小茴香,一點磨碎的肉豆蔻(本次影集中沒有加), 120cc 的中東芝麻醬
Tahini
,半匙粗海鹽,一顆檸檬擠汁,半杯水(視情況增減)。全部以食物處理機打勻,完成。


這種沾醬在希臘及中東一帶十分普遍,是地中海沿岸國家常用的佐餐醬料,味道不強烈,但是口感和香味都很特別,沾食麵包、口袋餅
Pita Bread 或是 Wasa
餅乾
,或是當小菜直接吃,或搭配烤牛肉、雞肉食用。充滿地中海的異國風情。這個東西在歐美一般超市也有做好現成的供應(所以麥克先生雖然不了做菜,但看見鷹嘴豆就知道要幹啥子東西了)


巴西利(荷蘭芹)加味橄欖油


將新鮮巴西利和橄欖油以一比一比例,在食物處理機中打碎,再以紗布過濾掉巴西利,完成。


除了澆在Hummus上以外,這個油建議可以做生菜沙拉的澆頭,香味應該很夠!但這種油因為有水份在裡頭,可能比較容易氧化,趁新鮮時食用。


土耳其式核桃大蒜沾醬MUHAMMARA


三顆中型的洋蔥切碎,150cc橄欖油,180ml的核桃碎,180ml的麵包屑加冷水調成糊狀,匈牙利紅椒粉2大匙(或以1大匙辣椒粉替代,不過會很辣,辣椒醬也可)一點磨碎的小茴香。


將洋蔥碎煎炒至變軟呈金黃色,加入核桃碎,麵包屑糊,匈牙利紅椒粉,小茴香,少量鹽調味,小火續炒約12分鐘,至所有材料均勻混合,離火放涼,以大碗供應,可加一些松子裝飾。沾麵包餅乾或直接吃,高興就好。


這道菜叫做MUHAMMARA,意思是土耳其式核桃大蒜石榴糖漿沾醬,看名字就知道這和回教國家有關係(念起來像穆罕默德Muhammad
),原始作法裡有加石榴糖漿和檸檬汁,所以它應該是中東式的甜辣醬@_@




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為了「網交」四年(純聊天喔…)的可愛龐克女,約翰拼了…

為了沒做過菜的約翰,泰德教他一道很簡單的料理,結果…結果…女生說這只是把菜放在麵包上,不算料理,真是有眼不識泰山……

這道菜可不是隨隨便便,有來頭,也有名字,叫做……

Bruschetta義式烤麵包片


基本做法:


義式麵包(法國麵包也可,一般外皮脆、內部白軟沒有加味的麵包皆可)切片,進烤箱烤到微微金黃,取出後,另取一顆生大蒜切半,切面塗抹麵包片,再澆上一些橄欖油,灑上一些海鹽,完成。


進階版


做好的Bruschetta可以再在上頭加一些料,泰德用一些超市的沾醬直接放上去,台灣沒有這些東西,但是你可以自己做:


1. 瑞可它乳酪Ricotta義大利培根Panchetta


120g瑞可它乳酪Ricotta15g新鮮羅勒切碎,2湯匙切碎欖油漬日曬番茄乾,以上全部混合塗在麵包片上。義大利培根Pancetta入鍋煎到薄脆,起鍋切小片放在麵包上面,完成。


2. 燻鮭蘆筍


125g酸奶油、幾支煮熟的蘆筍切碎、一湯匙橄欖油、150g酸豆切碎,以上全部混合塗在麵包片上。燻鮭魚200g切丁放在麵包上面,完成。


3. 傳統番茄羅勒


2顆紅熟的番茄切碎,15新鮮羅勒切碎,1湯匙橄欖油,以上全部混合塗在麵包片上。


其實你可以隨意發揮,加披薩料再回烤也可,一些切片的火腿加起司也可,都很好吃喔。


--Patrick--


PS:龐克女蠻討厭的 ~~~~~~><~~~~~~~


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漢堡是用來大口咬的~
◆我的第一個「開洋葷」經驗!
◆差點得了「漢堡恐懼症」小時候,漢堡是個稀奇的東西,特別那時的國語日報的小亨利漫畫中有一位漢堡包先生,每次出場絕少不了牛肉漢堡一只,看得我是心癢難搔。我媽媽也會在下班時在博愛路的世運麵包店買漢堡給我,一塊厚實的煎肉餅,灑上一點胡椒和番茄醬,一些生菜,沒有起司,這是我最初的漢堡記憶。

到了小學四年級,鼎鼎大名的「麥當勞」在台北民生東路開了第一家店,報紙電視是大肆報導排隊的人有多少多少,每個人的吃相都像漫畫裡一樣誇張,鼻涕眼淚口水齊發,而我也是個時尚先驅兼跟屁蟲,大名久仰焉有不吃之理,於是有一個週末的夜晚,又是一家人出去吃的時候,只有我堅持要吃麥當勞!無論大人好說歹說,沒有麥當勞一律不依,我爸說不過我,於是答應幫我買一個帶去餐廳,我立即點頭如搗蒜外加整裝完畢,出門搶第一。

接下來我的記憶有點喪失,只記得我在餐廳等了很久,終於我爸拿了個小紙袋回來,我是馬上搶過來打開,圓圓的麵包裡傳來一陣「奇怪」的味道,我心想這和我想像好像不一樣,接下來我翻翻中間的料,肉片很薄,還有一些我不知道的綠色固型物及黃綠色黏稠物,我開始戒慎恐懼起來,因為…我…不…敢…吃…了…

我的爸媽太了解我了,我動支手指他們就知道我想搞什麼鬼!「吃掉!」我爸說,他排了二個小時才買到,我竟然有狗膽不吃!我知道我要被揍了,可是我還是不敢吃。「吃掉!」我爸生氣了,聲音提高了起來,我拿起漢堡,場面看起來根本是漢堡吃我而不是我吃漢堡,全餐廳的人好像也都在看!我只好咬了下去!

我是閉著眼睛咬的,嘴巴裡都是奇怪的酸味和嗆味,我想吐出來,可是更怕老爸一巴掌掃過來,我很痛苦的用力咬嚼了幾下,吞下去的時候更是痛苦,差不多也要哭出來了,等到這一口吞下去,我把漢堡一丟,「我不敢吃!」我說「味道很怪!」

也許是因為我有咬了,「給了面子」,我爸也就不那麼不爽,不過還是罵了幾句。我媽一邊附和,一邊拿起來吃「不會怪啊!」她說「這就是漢堡啊!那裡不對!」 「當然不對!」我心裡大叫,我已經給漢堡下了個定義,誰都別想改。漢堡應該是像世運麵包店一樣的,更大更好吃,或者是像漢堡包先生一樣的漢堡!現在想起來,真的很好笑!

那頓飯就在我低著頭猛扒飯,邊聽我爸媽罵我之中草草結束,第二次再吃麥當勞已經是我國中的時候了。

--Patrick--

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法國瑞克雷佐法國麵包
◆看電視美食,找更多驚喜
◆發現自家賣的東西上電視,就好像看見偶像上電視一樣興奮!我最近超愛看旅遊休閒頻道(Travel & Living Channel, CH21)的作菜節目:Jamie Oliver的派對小食、酷男的各式甜點、專屬主廚的高超手藝、或是暢飲天下中各式美酒的介紹,我看的時候總是很興奮,因為會看到很多我們也在賣的東西,或者是我也曾吃過喝過的美味,看的時候就多添了很多驚喜和感覺。

有時想想覺得十分有趣,過去也許人們只能執著於當地的菜系上,日積月累加上交通不便,使得各種菜系發展到今天,都是個性十足、成熟且內蘊豐富。時至今日,天涯若比鄰的結果就是彼此可以體會一個成熟的文化風景。比如說東西方都有酒,喝起來是大大不同;東西方都有肉奶米麥,吃起來也大大不同。我們常可以在彼此的美食中找到共同的創意:像披薩和蔥油餅、金華火腿和帕馬森火腿。更可以在不同的美食中細嘗專屬一地的時光遞嬗與文化醞釀。

「大道之行也,天下為公!」世界村率先在美食之道上統一,吃東西不用分國分人,也不看黨色膚色,單純的只是滿足一份慾望,一份可健康可沈淪的慾望。

--Patrick--

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圓頂市集開幕慶
◆熬了很多夜!吵了很多架!麻煩了一堆人!
◆可愛的伺服器太熱情!
◆老朋友們的殷勤關心!
◆東西賣太快:P

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